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Erlebe Reformer Pilates in unserem neu renovierten Studio Athletic Strength in Traiskirchen. Trainiere auf brandneuen Reformer-Liegen und entdecke modernes Trend-Pilates, das Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle effektiv verbindet.
In einer kleinen Gruppe von maximal 10 Personen wirst du von einer erfahrenen Trainerin persönlich angeleitet. Präzise Übungen, fließende Bewegungen und gezielter Widerstand sorgen für ein intensives, aber gelenkschonendes Ganzkörpertraining – ideal für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene
Unser Stundenplan folgt in Kürze du kannst hier bequem über Eversports deinen Platz reservieren!
Die häufigsten Fragen auf einen Blick
Reformer Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining auf einem speziellen Gerät. Es stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert Haltung und Beweglichkeit und ist dabei besonders gelenkschonend.
Ja! Unsere Stunden sind für alle Levels geeignet. Für den Einstieg empfehlen wir eine Beginner- oder Einführungsklasse.
Bequeme, enganliegende Sportkleidung und rutschfeste Socken. Wasser kannst du gerne mitbringen.
Eine Reformer-Stunde dauert ca. 55 Minuten.
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir 2–3 Einheiten pro Woche.
Reformer Pilates ist gelenkschonend und gut anpassbar. Bitte informiere die Trainer:innen vor der Stunde über Verletzungen oder Einschränkungen.
Ja, in unserem Pilates Studio stehen Duschmöglichkeiten zur Verfügung. Handtücher bitte selbst mitbringen.
Grundsätzlich ja. Reformer Pilates in der Schwangerschaft ist möglich, sofern keine medizinischen Einwände bestehen. Bitte sprich vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt und informiere unser Team vor der Buchung, damit das Training entsprechend angepasst werden kann.
Die Buchung erfolgt ganz einfach über Eversports. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.
Wir bieten Blockkarten an. Diese sind flexibel einlösbar und haben eine begrenzte Gültigkeit.
Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Danach wird die Einheit berechnet.